• 作者: 崇德教务处
  • 来源:
  • 2016-03-01 17:55:36

【伟大志愿者:弟子规每天生活力行表】

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争做大爱志愿者,争做百善标兵,

暨《弟子规》力行表

 

亲爱的家人们:

草木为了感激春的到来而吐露新芽;鲜花为了感激夏的到来竞相开放;硕果为了感激秋的到来挂满枝头;雪花为了感激冬的到来把大地母亲银装素裹。我们每天都在接受着来自天地万物及社会大众方方面面的关怀和帮助,才能存活,而我们又能为他们做些什么呢?

从现在起,就让《弟子规》引导我们寻找善念,发现善源,播种善行,让生活充满爱。

【发大誓愿】为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平。

【志愿者誓词】(每天早晚诵读一遍)

我志愿成为一名光荣的大爱义工志愿者。我承诺:

尽己所能,不计报酬,帮助他人,服务社会,践行志愿精神,传播先进文化,为建设团结互助、平等友爱、共同前进的美好社会贡献力量。

从现在做起,从身边做起,从力所能及的事做起,从我做起,模范遵守社会公德,在社会发展中做先锋带头作用,在文明创建中做表率,在构建和谐中做贡献。念念利他,处处帮人。只去付出,不图回报,只管耕耘,不为收获,但行好事,不问前程。帮助他人,快乐自己。和谐社会,我做源头,天下兴亡,我的责任。


【每日功课】

1、每天早起早睡(早上最迟6点钟起床越早越好,晚上最迟22:30分睡觉)

2、每天诵读经典(各种流传百年以上的经典都可以,如‘四书五经、三藏十二部及各教经典’)

3、每天拜祖先(叩头9个以上,多多益善)  

4、每天颂八德(‘孝悌忠信礼义廉耻仁爱和平’诵读21遍以上,越多越好)

5、找到5位志同道合的好友,建成在家共修小组,互相提醒,互相鼓励,依众靠众,精进修学。在家共修5人小组组员每天要互相通电话一次互相汇报今日力行及功课数量。互相鼓励提醒。没有接到某一位家人的汇报电话,其他组员主动给他打电话问询,关心鼓励对方精进,不可懈怠。


【志愿者每天“一、十、百、千”行动倡议书】

1、每天力行三个一:日行一善、日省一过、日感一恩。

2、每天向十位以上亲朋好友真诚赞美。
3、每天向百位以上身边的人恭敬鞠躬。
4、每天向千位以上遇见的人传递微笑。
传播文明,传递大爱,改变自己,改变命运。

和谐社会,我做源头,正己化人,影响世界。


【书面作业】

1、【颂祖德】(写出长辈们做过的值得我们颂扬的事迹)并写出五代以上祖宗的名字表。

2、【念亲恩】(写出父母爷奶兄弟姐妹亲属对我们的好)并写出所有亲属的出生日期表。

3、【认己过】(写出自己从小到大对自己对亲人对社会所做的错误,坚决不二过后不再造)

4、【发大愿】(为天地立心、为生民立命、为往圣继绝学、为万世开太平)

5、【立大志】(个人成长方面“学习、力行”,人际关系方面“家庭关系、社会关系、环境自然关系”,社会贡献方面“捐款捐物、义工劳动付出”,分别立30年5年1年的目标)

6、【列计划】(针对以上3类目标,分别针对性的列出可以精细到可以每天执行的力行步骤)



《弟子规》力行表点击下载


下次家长会请各位家长带着这份力行表来参加。